PERCHÉ FARE UN PERCORSO DI PERSONAL TRAINING
Chi sa quando hai iniziato a correre così tanto da non avere più il tempo di correre. Non è un gioco di parole, ma una considerazione che facciamo spesso quando scambiamo due chiacchiere con i nostri clienti, tra un esercizio di stretching e un tabata.
La situazione la conosciamo tutti: ad un certo punto ti rendi conto di essere fuori forma. Non parliamo di addominali scolpiti o glutei di marmo, parliamo proprio di forma fisica.
E dire che ci hai anche provato: allenamenti a casa, corsetta al parco, video su Youtube. Falliti miseramente – tutti – con l’aggravante che ogni volta hai aggiunto lo sconforto al malessere.
Allora hai optato per la palestra, ma hai avuto la sensazione di far parte della massa: allenamenti tutti uguali, poca o nessuna attenzione nei tuoi confronti e di come eseguivi gli esercizi, un solo istruttore per tutti, risultati zero.
Il pensiero diventa un chiodo fisso: sei fuori forma e niente al mondo ti può aiutare.
Non è vero, lo sai anche tu.
La verità è più semplice, come sempre: hai bisogno di qualcuno che ti insegni, ti supporti, ti sproni.
Nel nostro mondo ha un nome: personal trainer.
Nel nostro centro i nomi sono due: Alberto e Silvia.
COSA FANNO ALBERTO E SILVIA COME PERSONAL TRAINER
Ti stimolano, ti caricano, fanno in modo che l’ora che trascorrete insieme sia un’ora spesa all’insegna della salute ma anche del divertimento. Ti trasmettono la motivazione che manca, spronandoti a prefissare obiettivi credibili ma sempre più ambiziosi (gli stessi che prima ti sembravano magari irraggiungibili) con il risultato che anche la tua autostima ne gioverà!
Ogni persona, ognuno di noi, ha bisogno di uno specifico programma di allenamento. Una serie di esercizi che si adattano alle caratteristiche di ognuno e alle singole necessità, ed è solo con il personal trainer che puoi ottenere i risultati che speri.
Gli allenamenti si svolgono – ovviamente – in sicurezza e nel rispetto dei tuoi punti di forza e delle tue debolezze, dato che l’allenamento è personalizzato al 100% e costruito in base ai tuoi obiettivi.
Potrai variare spesso l’allenamento, con esercizi innovativi, in modo da allontanare la noia; sceglierai le fasce orarie che ti sono più comode, potrai lavorare a 360° sulla qualità della tua vita.
Ti aspettiamo per studiare un allenamento su misura; scrivici per prenotare un primo incontro conoscitivo, te lo regaliamo noi!
“𝑽𝒊𝒗𝒊 𝒍𝒂 𝒕𝒖𝒂 𝒗𝒊𝒕𝒂 𝒅𝒂 𝒗𝒊𝒏𝒄𝒆𝒏𝒕𝒆!”
